אומר מוהדב דרור- רפואה סינית, התמחות במחלות פנימיות

157
157
  

הוראות ערב לנטילת פורמולת Huang Lian 黃連

לצורך ספיגה מיטבית של הפורמולה ולהפחתת תחרות עם מרכיבים אחרים מהמזון, יש להקפיד על נטילה על קיבה ריקה, תוך רווח זמן מהאכילה – במיוחד כאשר מדובר בארוחה כבדה או במזון המתעכל לאט.
זמני הנטילה המומלצים:
  • המנה הראשונה: חצי שעה לפני ארוחת הערב, בין השעות 18:00 ל-19:00.
  • המנה השנייה: בשעות הערב המאוחרות, בין 21:00 ל-22:00.
נטילה בשעות אלו תסייע להפחית צרבות, למנוע החמרה של סימפטומים, ותסנכרן את הגוף לקראת שינה רגועה ואיכותית.
מינון יומי:
  • 3 גרם (3 כפיות מידה גדושות) בחצי כוס מים, פעמיים ביום.
  • סך הכול 6 גרם ביום.
הנחיות נוספות:
  • יש לקחת את הפורמולה על קיבה ריקה.
  • אם נוטלים בסמיכות לארוחה – להקפיד על חצי שעה לפני האוכל במנה הראשונה.
  • יש להמשיך להקפיד על ההנחיות התזונתיות שקיבלתם כחלק בלתי נפרד מתהליך הריפוי.